Η ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε εφήβους και ενήλικες που επιθυμούν να διαχειριστούν προσωπικές προκλήσεις, συναισθηματικές δυσκολίες ή ψυχικές διαταραχές. Ο θεραπευόμενος εργάζεται προσωπικά με τον ψυχολόγο, αναπτύσσοντας στρατηγικές αντιμετώπισης και βελτίωσης της ψυχικής υγείας.

Η ατομική ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει έναν θεραπευόμενο και τον θεραπευτή, ενώ η ομαδική ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει μια μικρή ομάδα ατόμων που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις. Η ομαδική ψυχοθεραπεία προσφέρει τη δυνατότητα αλληλεπίδρασης και υποστήριξης από άλλα μέλη της ομάδας.

Η ψυχοθεραπεία ζευγαριών επικεντρώνεται στη βελτίωση της επικοινωνίας, της κατανόησης και της σχέσης μεταξύ των συντρόφων. Ο στόχος είναι να επιλυθούν συγκρούσεις και να ενισχυθεί η συναισθηματική σύνδεση στο ζευγάρι.

Η ψυχοθεραπεία οικογένειας βοηθά τα μέλη μιας οικογένειας να κατανοήσουν καλύτερα τις δυναμικές τους και να επιλύσουν συγκρούσεις που επηρεάζουν τη συνοχή και την ευημερία της οικογένειας. Όλοι οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να συνεργάζονται και να βελτιώνουν την επικοινωνία μεταξύ τους.

Η συμβουλευτική γονέων προσφέρει καθοδήγηση και υποστήριξη σε γονείς, ώστε να αντιμετωπίζουν καλύτερα τις προκλήσεις της γονεϊκότητας. Οι συνεδρίες επικεντρώνονται σε θέματα όπως η διαχείριση της συμπεριφοράς των παιδιών και η ανάπτυξη υγιών σχέσεων στην οικογένεια.

Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι συνήθως 45-50 λεπτά. Η συχνότητα των συνεδριών μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου, αλλά τυπικά πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα.

Δεν υπάρχουν καθορισμένες ερωτήσεις που θέτουν οι άνθρωποι. Στόχος μου είναι να σας κάνω να νιώσετε άνετα να ρωτήσετε ό,τι σας απασχολεί ή σας μπερδεύει σχετικά με τη διαδικασία. Ορισμένοι πιθανοί πελάτες δεν έχουν καμία ερώτηση στην αρχή, πέρα από τη συζήτηση για τις αμοιβές και τον προγραμματισμό. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι ρωτούν αν έχω εμπειρία στο να βοηθάω τους ανθρώπους να βελτιώσουν το πρωταρχικό ζήτημα με το οποίο παλεύουν.

Είναι σημαντικό να επιλέξετε προσεκτικά την ημερομηνία της συνεδρίας σας, καθώς αυτός ο χρόνος θα είναι αποκλειστικά αφιερωμένος σε εσάς. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, εάν προκύψει κάτι σοβαρό, μπορείτε να ζητήσετε αλλαγή της ημερομηνίας του ραντεβού σας, επικοινωνώντας τηλεφωνικά στο 6981286129 κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες λειτουργίας του γραφείου μας. Οι ακυρώσεις της ίδιας ημέρας επιβαρύνονται με χρέωση.